Es un cortometraje malasio que ofrece un mensaje de civismo, paciencia y muestra el valor de la cooperación. Previo a la visualización del corto se podría preparar una prueba similar a la que plantea el corto con varios alumnos de la clase para ver como resuelven el problema y qué alternativas buscan.
jueves, 13 de febrero de 2025
7 HÁBITOS PARA EL EXITO
Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva
Esta publicación está basada en el libro escrito por Stephen R. Covey llamado “Los 7 hábitos de la gente efectiva”.
El seguimiento de los hábitos identificados por el señor Covey, ayudará al lector a conseguir mejorar el comportamiento en diferentes aspectos de su vida, ya sea en lo personal, familiar o socialmente. En definitiva, lograr las aspiraciones más importantes en la vida de cada uno y conseguir vencer los obstáculos que se interpongan en el camino para realizarlas con éxito.
En resumen los 7 hábitos para conseguir llegar a ser efectivo son:
- “Sea proactivo” – Principios de la visión personal.
- “Empiece con un fin en mente” – Principios de liderazgo personal.
- “Establezca primero lo primero” – Principios de administración personal.
- “Pensar en ganar/ganar” – Principios de liderazgo interpersonal
- “Procure primero comprender y después ser comprendido” – Principios de comunicación empática.
- “La sinergia” – Principios de cooperación creativa.
- “Afile la sierra” – Principios de auto-renovación equilibrada.
El hábito se define como una intersección de conocimiento, capacidad y deseo; es decir el qué hacer, cómo hacerlo y el querer hacerlo. Son elementos necesarios para convertir algo en un hábito de nuestra vida
1. “Sea proactivo” – Principios de la visión personal
El hábito de ser proactivo se refiere que los seres humanos son responsables de sus propias vidas, tomando sus propias decisiones con responsabilidad, desarrollando la habilidad de tener respuesta ante cualquier estimulo.
2. “Empiece con un fin en mente” – Principios de liderazgo personal
Este hábito refleja la importancia de tener un fin o meta en mente, que consiste en empezar con la imagen o el paradigma de vida como marco de referencia. Teniendo en mente lo que para cada uno es lo más importante, ya que se puede estar muy atareado y ser muy efectivo, pero solo se conseguida cuando verdaderamente se tenga un destino claramente definido.
3. “Establezca primero lo primero” – Principios de administración personal
El tercer hábito se refiere a la creación física y la puesta en práctica. Aborda muchas de las cuestiones concernientes al campo de la administración de la vida y el tiempo. Se engloba en organizar y ejecutar según prioridades, listando nuestras necesidades en orden de importancia.
4. “Pensar en ganar/ganar” – Principios de liderazgo interpersonal
Este hábito introduce al término de “victorias públicas”, y ayudará a entender cómo desarrollar la personalidad para tener éxito trabajando con otros individuos.
Aclara que Ganar/ganar no es una técnica, sino que es una filosofía total de la interacción humana y que existen seis paradigmas alternativos: Ganar/ganar, Pierdo/pierdes, Gano/pierdes, Gano, Pierdo/ganas, Ganar/ganar o no hay trato.
El principio de ganar/ganar es fundamental para el éxito en todas nuestras interacciones, y abarca cinco dimensiones interdependientes de la vida: el carácter, las relaciones, los acuerdos, sistemas y procesos de base.
5. “Procure primero comprender y después ser comprendido” – Principios de comunicación empática
Este hábito nos habla de la comunicación efectiva, de la aptitud para la comunicación que es la más importante de la vida, ya que es lo que utilizamos la mayor parte de nuestro tiempo.
Existe la necesidad de desarrollar la escucha empática, procurando primero comprender, algo difícil cuando lo típico es que nos comprendan primero.
6. “La sinergia”- Principios de cooperación creativa
El hábito de la sinergia explica en pocas palabras la cooperación creativa y el trabajo en equipo. Pocas son las personas con mentalidad ganar/ ganar y que sabe escuchar con empatía.
7. “Afile la sierra” – Principios de auto renovación equilibrada
Este último hábito se encarga de que todos los hábitos anteriores se realicen correctamente manteniendo el equilibrio. Significa que solo hay que preocuparse por uno mismo y tener en cuenta las otras dimensiones; la física, la espiritual, la mental y la social.
EL ARTE DE NO AMARGARSE LA VIDA. RAFAEL SANTANDREU.
Todos podemos ser dueños de
nuestras mentes
Exprimir nuestros días, vivir
intensamente
La vida es para disfrutarla:
amar, aprender, descubrir, eso lo podemos hacer cuando hayamos superado la
neurosis o el miedo.
Fuertes en el ámbito
emocional, es posible la salud entusiasta.
Los problemas están en la
mente.
El carácter nos define, ahí
podemos actuar, ser grandes amantes de la vida.
Cambiar es posible.
Transformarse en alguien
positivo es esencial para disfrutar de la vida. La fuerza emocional es el
principal pasaporte para ir por el mundo.
Piensa bien y te sentirás
mejor.
Todos podemos aprender a ser
más fuertes y equilibrados a nivel emocional, éste aprendizaje se lleva a cabo
transformando nuestra manera de pensar.
Pensamientos = emociones.
Es el diálogo interior el
verdadero productor de las emociones.
Detrás de una emoción negativa
exagerada existe un pensamiento catastrófico, las personas fuertes huyen de ese
diálogo negativo.
Amar no es necesitar.
Las emociones sólo son
posibles a partir de determinados pensamientos.
La clave para el cambio está
en aprender a pensar de una forma más eficaz.
La principal distorsión
cognitiva consiste en tomarse todo a la tremenda y anticipar desgracias.
Las creencias irracionales son
falsas, inútiles y nos hacen sufrir.
¡La terribilitis es la madre
de todos los trastornos emocionales!
Las personas mentalmente
fuertes tienen mucho cuidado de no dramatizar jamás sobre las posibilidades
negativas de su vida y ahí está la fuente de su fortaleza.
La ciencia en general nos dice
que necesitamos muy poco para estar bien.
¿En qué medida esto que me ha
pasado me impide llevar a cabo acciones valiosas por mí o por los demás?
Te quiero mucho pero no te
necesito.
Si nos detenemos a pensar
sobre la realidad nos damos cuenta que muchas veces exageramos la relevancia de
las adversidades. Esa exageración tiene consecuencias emocionales nocivas.
Aprender a evaluar lo que nos
sucede con realismo y objetividad nos hace más fuertes y tranquilos.
¿En qué medida eso me impide
hacer cosas valiosas en mi vida?
Una persona madura es aquella
que no exige, sino que prefiere. No necesita de nada para ser feliz.
Si limpiamos nuestra mente de
exigencias irracionales, nos daremos cuenta de lo mucho que ofrece la vida para
disfrutar.
El hombre maduro es aquel que
sabe que no necesita casi nada para ser feliz.
La persona madura sabe que la
única forma de disfrutar de los bienes de la vida es estar dispuestos a
perderlos, sólo podemos disfrutar de lo que podemos prescindir.
La felicidad implica disfrutar
de los deseos sin apegarse a ellos.
Las creencias irracionales
surgen de exigencias fantasiosas.
Necesitamos muy poco para
estar bien.
Cada necesidad inventada es
una fuente de debilidad.
Las creencias irracionales se
transmiten por influencia social, son responsables del actual aumento de
problemas emocionales entre la población.
El mito de la bondad de la
preocupación: conviene preocuparse.
HAY QUE OCUPARSE Y NO
PREOCUPARSE.
La mejor forma de solucionar
cualquier asunto es manteniendo la calma.
Adquirir habilidades y
trabajar.
Tener mente sana implica no
sostener creencias irracionales de ningún tipo.
El amor sentimental no da
felicidad, es malo si lo convertimos en la fuente de nuestra plenitud.
Detrás de cualquier malestar
emocional exagerado hay un pensamiento terribilizador.
Siempre hay un espacio en que
desarrollarse, disfrutar, crecer.
8 áreas vitales: el trabajo,
la amistad, aprender, el arte, la ayuda a los demás, el amor sentimental o
familiar, la espiritualidad y el ocio.
PERSEVERANCIA
La creencia racional es una
frase constructiva y que produce sosiego. Es antiterribiizadora.
Rutina del debate.
1.
Detectar todos los días qué creencias
irracionales hemos sostenido a lo largo de la jornada.
2.
Combatir esas ideas irracionales.
3.
Formular creencias racionales.
Uno de los mejores métodos
para adquirir una filosofía vital es revisar cada día cómo pensamos.
Ofrecer argumentos de la
transformación.
La clave del trabajo está en
perseverar.
Visualizarse siendo felices
gracias a nuestra innata capacidad de hacer cosas interesantes.
¡verse feliz con poco es
quitarse necesidades de encima, es hacerse más ligero y fuerte!
Decir seguir viviendo y
luchar.
Dios hace su casa tan grande
porque quiere felicidad para todos.
La neurosis son fruto de una
necesititis que abarcan presuntas necesidades materiales e inmateriales.
La verdadera fuente de la
terribilitis son las necesidades inventadas.
Necesitamos muy poco para
estar bien.
La comodidad no es importante.
Frenar nuestra mente para no
transformar los deseos en necesidades.
Vivir con ligereza es la mejor
forma de vivir.
Brindemos por la vida,
disfrutemos la existencia.
Cada vez que nos estrecemos,
podremos sosegarnos pensando en nuestra propia muerte.
Imaginarnos muertos es una
buena medida preventiva de las ansiedades cotidianas.
Quejarnos es una pérdida de
tiempo.
Stephen Hawking: “el truco que
me puse a trabajar serio por primera vez en mi vida y vi que me gustaba
hacerlo”.
Hay salida de cualquier
agujero negro.
Cuidarse de una forma ejemplar
(tú).
Amar a su familia y amigos de
la forma más profunda y enriquecedora posible.
Reeve: ¡es de una importancia
capital no dejarse vencer nunca por la negatividad, tú tienes mucho poder sobre
tu mente, úsalo!
Si nos concentramos en lo que
poseemos y no en las carencias, se abre todo un mundo de posibilidades.
Incluso estando paralizados,
podríamos tener una vida emocionante.
Si nos concentramos en lo que
poseemos y no en las carencias, se abre todo el mundo de posibilidades.
Incluso estando paralizados
podríamos tener una vida emocionante.
Se trata de “no quejarse” y
fijarse en lo que si podemos hacer.
La soledad y el aburrimiento
nunca pueden ser sensaciones muy desagradables, a no ser que te convenzas a ti
mismo de ello.
La dificultad neurótica a la
hora de tomar decisiones es fruto de terribilizar sobre consecuencias negativa
de los errores.
Los errores y sus
consecuencias no son horrorosos, así es que relájate, así es fácil decidir.
Es mejor trabajar a nivel
mental que conductual.
Uno se libera definitivamente
del miedo al ridículo cunado basa su valía en su capacidad de amar.
Independencia de la opinión ajena.
Todas las personas tienen el
mismo valor por su innata capacidad de amar.
Somos personas maravillosas y
estamos ahí para aprovechar cualquier ocasión de colaborar, amar y divertirnos.
Estar por encima de las
críticas.
Las personas si me tienen que
apreciar que sea por mi capacidad de amar.
Es bueno rodearse de buenos
amigos porque nos aman como somos.
La vergüenza y el ridículo son
sensaciones molestas, pero experimentarlas de vez en cuando no es el fin del
mundo.
Se capaz de estar debajo de
buen humor te hace superior y te permite disfrutar más de la vida.
La vergüenza y el temor a l
ridículo se vence pensando bien, no enfrentándose a él.
Nadie “necesita” a nadie, así
que tampoco necesitamos la aprobación de los demás.
Cada uno de los juicios hacia
los otros nos vuelven locos, nos hace débiles y nos aleja de la felicidad.
Aceptar a los demás como son.
El secreto para tener los
mejores amigos es el siguiente: pedirle
cada amigo sólo lo que pueda dar.
Plantearse las relaciones como
un gran mural donde cada persona aporta una cosa diferente.
La aceptación incondicional de
los demás es la clave para mejorar las relaciones en general.
El mundo de las relaciones es
una fuente maravillosa de realización.
Pareja: aceptar al otro tal y
como es, con todos sus fallos, una buena pareja es aquella que es capaz de ser
feliz independientemente de lo que haga el otro. La vida es para jugar.
¡deja de quejarte y disfruta
la vida!
Hemos renunciado a quejarnos y
pelear, y hemos obtenido mejores resultados.
“Si le das poca importancia,
será más fácil de solucionar”
Nadie es perfecto, ni nosotros
ni los demás.
Pedirle a cada cual, lo que
pueda dar.
Es mejor sugerir que exigir el
cambio en los demás.
Quejarse es la mejor forma de
arruinar una relación.
Saber convivir con las neuras
ajenas sin contagiarse.
EL DUEÑO DE TU MENTE ERES TÚ.
Influir positivamente con 3
herramientas: amor, humor, surrealismo.
Las expresiones de amor, son
el antídoto para evitar terribilización.
Déjate de tonterías y haz algo
provechoso como reírte, amar o gozar de la vida.
La estrategia de la seducción
es en realidad, el método del diálogo no terribilizador, la forma de ver las
cosas de la persona cuerda y fuerte.
La justicia es un medio para
lograr la felicidad.
Si queremos obtener algo de
los demás, es mejor seducirles para que lo hagan, pero nunca exigirles nuestra
voluntad.
Me acepto con mis fallos y
limitaciones y, lo que es mejor, entiendo que esta aceptación me hace ser mejor
persona porque quito exigencias a la vida y mi ejemplo sirve para pacificar el
mundo.
Si hay algo valioso en nuestra
naturaleza es la capacidad de amar.
Las personas lógicas trabajan
sólo para divertirse, para realizarse, para disfrutar, el trabajo nunca es
demasiado importante. No lo necesitan, es una fuente de gratificación.
Lo mejor para vender es
asociar felicidad a comodidad y comodidad al producto en cuestión.
Rindes más cuando se disfruta
que por obligación.
Lo esencial es pasarla bien,
disfrutar de lo que se hace.
Depender mentalmente de un
empleo es psicológicamente malo.
La paz interior se pierde a
base de obsesionarse con la perfección.
La tolerancia a la frustración
nos permite disfrutar más de la vida, ya que no perdemos el tiempo amargándonos
por las cosas que no funcionan.
Tener confianza en la
naturaleza armónica de todo lo que sucede en la vida.
Las adversidades forman parte
de la vida y son en gran medida inevitables. Si las aceptamos no nos molestarán
tanto.
Las obligaciones son jaulas
que pueden robarnos toda la energía.
Gran parte de los problemas
emocionales que sufren personas tienen que ver con obligaciones.
La mayoría de las obligaciones
son neuras inventadas.
Hay que hacer las cosas para
disfrutar, no por obligación.
Es conveniente ocuparse de la
salud, pero no preocuparse por ella.
Sin salud se puede ser muy
feliz, y con salud, se puede ser muy desgraciado.
Para encontrarte bien a nivel
emocional, lo único que necesitas es una mente sana.
Los próximos 10 años van a ser
los mejores de mi vida.
Siempre que lo necesites viaja
a tu propio corazón.
He decidido estar bien en
cualquier parte del mundo.
La felicidad no depende de
logros o situaciones ideales sino de nuestra salud mental.
Tenemos una gran capacidad
para apreciar la belleza.
NO HAY QUE TENERLE MIEDO A
NADA.
Saldré de esta, mientras tenga
para comer, no moriré.
No hay que tenerle miedo a
nada, porque en realidad no hay nada que temer.
Todos los miedos están
conectados por la terribilitis. Cuando reduces un miedo, reduces todos los
demás.
Lo que hay que hacer es
simplemente no complicarse la vida. Para valorarse hay que entender que ya
somos valiosos. ¡Todos los somos! Sí, aunque estemos llenos de fallos.
La buena autoestima no
consiste en convencerse de que uno vale, sino de que todos valemos.
Es importante aceptar
incondicionalmente a los demás porque así nos aceptaremos incondicionalmente a
nosotros mismos.
La buena asertividad no
consiste en defenderse sino en no verse nunca atacado y no tener problemas en
que nos critiquen.
Transformar nuestro diálogo
interno, cambiar cada una de nuestras creencias irracionales de forma que, a
partir de ahora, nos neguemos a terribilizar.
Perseverar, patrones de
pensamiento, emoción y conducta.
Los avances más significativos
se dan justo después de una crisis en el curso del desarrollo de la terapia.
Estar dispuesto a trabajar
para transformarse y tener apertura mental (en ciencia y en la psicología).
Esforzarse para abandonar
patrones de pensamiento habituales.
Si queremos hacernos más
fuertes a nivel emocional, tenemos que trabajar hasta los niveles más
profundos.
La vergüenza, el miedo al
ridículo se vencen con trabajo mental.
Las neuras, los miedos
irracionales, las obsesiones, están en la cabeza y hay que combatirlos allí.
Hay que evitar terribilizar
por terribilizar.
Es mejor trabajar a nivel
cognitivo que conductual.
Son dos condiciones para
mejorar: trabajar y abrir la mente.
Aceptar con actitud positiva
todo aquello que no podía cambiar.
Al cambiar yo, todo mi entorno
cambia. No se cambia sin esfuerzo.
𝟳 𝗰𝗼𝘀𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗮𝗳𝗲𝗰𝘁𝗮𝗻 𝘁𝘂 𝗳𝗿𝗲𝗰𝘂𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝘃𝗶𝗯𝗿𝗮𝘁𝗼𝗿𝗶𝗮.
La vibración en la física cuántica significa que “todo es
energía”.
Somos seres que vibramos en ciertas frecuencias
Cada vibración es equivalente a un sentimiento y en el mundo
vibracional hay dos tipos de vibración.
La positiva y la negativa.
Cualquier sentimiento hace que emitas una vibración que
puede ser positiva y negativa.
1. Pensamientos. Cada pensamiento emite una frecuencia hacia
el universo y esa frecuencia regresa hacia el origen, entonces si tienes
pensamientos negativos, de desaliento, tristeza, enojo o miedo, todo se vuelve
hacia ti.
Es importante que cuides la calidad de tus pensamientos y
aprendas a cultivar pensamientos positivos.
2. La compañía.
La gente que te rodea influencia directamente tu frecuencia
vibratoria. Si te rodeas de gente positiva, feliz, determinada entras en esa
vibración.
Si te rodeas de gente quejosa, que maldice y es pesimista
ten cuidado.
Ellos pueden hacer disminuir tu frecuencia porque hacen que
no funcione la ley de la atracción a tu favor.
3. La música.
Es muy poderosa.
Si solo escuchas música que habla de muerte, traición,
abandono y tristeza, eso interferirá en tu vibración.
Presta atención a las letras de la música que escuchas.
Pueden disminuir tu vibración. Recuerda. Traes a tu vida lo que vibras.
4. Las cosas que ves. Cuando miras programas de desgracias,
mala suerte, muerte y traición, tu cerebro lo acepta como realidad y descarga
en tu cuerpo química que hace que se afecte tu vibración.
Mira cosas que hagan bien y te ayuden a vibrar en una
frecuencia más alta.
5. El medioambiente. (Espacio – Casa- Trabajo) Si pasas
mucho tiempo en un lugar desorganizado y sucio, esto afectara también tu
frecuencia vibratoria. Mejora lo que te rodea, organiza y limpia tu
medioambiente. Muestra al Universo que estas apto para recibir mucho más. Cuida lo que ya tienes.
6. La palabra.
Si tiendes a quejarte o hablar mal de cosas y personas, esto
afecta tu vibración.
Para mantener alta frecuencia es necesario eliminar el
habito de quejarse y quejarse de otros o hablar mal de ellos. Trata de evitar victimizarte y hacer dramas.
Toma responsabilidad de las elecciones que hagas.
7. Gratitud.
Esta afecta positivamente tu frecuencia vibratoria.
Es un habito que debes incorporar en tu vida.
Empieza agradecer por todo, por las cosas buenas, y esas que
no consideras buenas. DA Gracias a todas las experiencias que vivas.
La gratitud abre la puerta a las cosas buenas para que fluya
lo positivo a tu vida.
SITUACIONES DE CONFLICTO
El conflicto nace principalmente porque no tenemos una
relación muy saludable con nosotros mismos y solemos proyectar nuestra lucha
interna en los demás. Los conflictos están arraigados en nuestra mentalidad.
En la mayoría de ocasiones, la razón del conflicto a
cualquier nivel es la idea de estar en lo cierto, y querer dominar y reprimir a
otros porque pensamos que somos mejores de una forma o de otra.
Desafortunadamente, en la sociedad moderna, ya sea en
oriente u occidente, la idea de rebajar a los demás para demostrar el valor de
la persona o la idea, ha creado precedentes sobre el principio innato de la
vida que es el complementarse.
En una discusión no se trata tanto de lo que se dice, sino
de lo que se comunica. Imagínate un punto en la frente de tu interlocutor y que
ese punto es luz y amor. Esta práctica te ayudará mucho a neutralizar tu
hostilidad hacia el interlocutor y avanzarán juntos hacia un acuerdo.
Es esencial hacer pausas para el silencio y la reflexión a
fin de permitir que nuestra intuición trabaje. Es la intuición la que encuentra
caminos donde la razón se pierde y descubrirás las causas profundas y ocultas
del conflicto.
Hay dos maneras de afrontar la turbulencia: en la superficie
o en la profundidad. Permítete enfocarte en esas cualidades internas que no
cambian con las circunstancias y podrás mantener estabilidad y esto a la vez te
ayudará a tener más perspectiva y tomar decisiones más inteligentes ante los
mismos hechos y personas.
La gran lección es tener respeto por uno mismo.
Vivimos en un mundo dónde nos ponen a prueba a diario y
debemos comprender que si nos duele es debido a que tenemos heridas abiertas.
El problema no es la sal, sino las heridas. Es necesario
mirarnos hacia dentro para poder entender por qué tal situación nos hace
reaccionar en lugar de culpar a los demás por nuestras heridas.
La propia situación, la gente que influye en la situación, y
yo son tres variables que nos hacen danzar en pensamientos, sentimientos y
acciones. Es importante darnos cuenta que lo único que puedo manejar es nuestra
actitud.
Dejemos de emplear nuestra energía en intentar cambiar a los
demás para sentirnos mejor, éstas son expectativas irreales que nos acaban
frustrando y nos hacen perder la paz.
Enfoquemos nuestra atención en el con y en nosotros, sin olvidar que no es lo que nos
pasa, sino como reaccionamos ante lo que nos pasa 🙏🏻
HISTORIA: EL VIAJE ES MUY CORTO
Una Anciana se subió a un autobús y tomó su asiento; en la
siguiente parada, una joven mujer, fuerte y gruñona subió y se sentó
bruscamente junto a la anciana, golpeándola con sus numerosas bolsas.
Al ver que la anciana se mantenía en silencio la joven le
preguntó por qué no se había quejado cuando la golpeó, así como se quejaron los
demás cuando los aventó para poder pasar.
La Señora le respondió con una sonrisa:
No es necesario ser mal educada o discutir sobre algo tan
insignificante, ya que mi viaje a tu lado es tan corto, porque me bajaré en la
próxima parada. Estas palabras merecen ser escritas en letras de oro.
"No es necesario discutir sobre algo tan
insignificante, porque nuestro viaje juntos es muy corto."
Cada uno de nosotros debe comprender que nuestro tiempo en
este mundo es tan corto, que oscurecerlo con peleas, argumentos inútiles,
celos, odio, rencor, vivir con el descontento día a día es una pérdida de
tiempo y de energía.
-Que tu vecino es un chismoso, ignora el viaje es corto.
-Te engañaron, perdona el viaje es corto.
Cualquiera que sean los problemas que alguien nos traiga
recordemos que el viaje es corto.
Deseo que tengas un viaje agradable por este mundo y que tus
sueños se cumplan, tus éxitos se multipliquen y que disfrutes plenamente con
quien te toca y quieras viajar, y cuando nos veamos en alguna estación, me dará
mucho gusto saludarte y darte un abrazo.
Sonríe que el viaje es muy corto
EL AMOR DE TU VIDA
❤🧡💛💚🩵💙💜🖤🤍
¿Quién es el amor de tu vida? ¿Quién es tu motor?
No lo son tus padres. Ninguno de los dos. Ellos son tus
raíces, el espíritu de tu cuerpo material.
No lo son tus hijos. Ellos son el cuerpo material de tu
espíritu y tú, su raíz.
No lo es tu pareja. Tu pareja es tu maestro, tu compañero de
viaje.
No lo es tu trabajo. Este es la manera en la que obtienes
reconocimiento a través de una elección del alma. De tu misión.
El amor de tu vida eres tú. Quien te sostiene en el
presente. Tú eres el motor que te impulsa hacia el futuro a través de tu
misión, tus dones y tus deseos. Tienes raíces fuertes y siempre estás
protegido. El futuro está ahí para ti y para el amor de tu vida: ese que ves en
el espejo todos los días. ¡Gracias por sanar!
Si sana uno, sanamos todos!!!
SI NO PAGAS LA CUENTA, LA PAGARÁ TU DESCENDENCIA... 🌀
🚩¿Estafaste? ¿Dañaste a
alguien y no sientes culpa?
Bueno... lo pagan tus hijos y nietos en sus vidas. Alguien
vendrá a estafarlos, a dañarlos.
🚩¿No deseas resolver tus
conflictos de pareja? Bueno, no lo hagas, los resolverán tus nietos en tu
lugar.
🚩¿No deseas hacerte cargo
de las parejas que dañaste? Ó del dolor que aún cargas por ser dañado por
parejas anteriores?
Bueno, serán tus hijos o nietos quienes carguen todo eso por
amor, por lealtad, por una profunda fidelidad...
🚩¿No quieres sanar tu
infancia y el dolor que viviste, y crees que todo quedó en el pasado? Bueno, lo
cargarán tus hijos como fantasmas en sus vidas, llevando vidas que los empuje a
la desdicha...
🚩¿Excluiste a alguien del
sistema?
Bueno, alguien vendrá en el futuro, a excluir a tus hijos o
nietos. A hacerlos sentir que no son parte, vivirán discriminación, o vivirán
las vidas de esos que excluiste por amor a la inclusión…
TODO ES ENERGÍA que se TRANSMITE y se HEREDA a la siguiente
GENERACIÓN. Y como la ENERGÍA es SABIA y AMOROSA, aunque no lo parezca, SE
REPITE para APRENDER la LECCIÓN, para ABRIR el CORAZÓN.
Sé que todas estas palabras son fuertes, pero más fuerte es
la herencia emocional que estamos dejando a la descendencia si no lo
resolvemos... Está en nuestras manos liberar nuestras vidas y la de las
siguientes generaciones. Es el gran acto de valentía que
podemos llegar a hacer.
https://youtu.be/64gEjsCBzEQ?si=2sBeJefCXTQMSgqm
𝐔n Día me marcharé
𝐔n día me iré de aquí, y dejaré de abrazar a
los que amo y también dejaré de pelearme con los que no amo tanto. Realmente
no sabré quien extrañe mi ausencia...
Un día ya no volveré a probar café, ni beber mi bebida
favorita, ni comer mis comidas; No habrá
más miradas al cielo dando gracias por
un nuevo amanecer, dejaré de contemplar mis atardeceres y dejaré también de
escribir mis reflexiones.
Dejaré de cantar las canciones que amo, las que, aunque
desafinada, canto con el alma.
𝐔n día será la última vez que vea esa película
que tanto me gusta. Que lea esos libros que nutrieron mi alma y dejaré de
existir en este cuerpo.
Un día todo habrá terminado y eso estará bien, pues el
simple hecho de haber saboreado la vida, haber despertado mi conciencia, habrá sido suficiente.
𝐔n día que desconozco pero ya existe, éste
viaje habrá terminado y poco habrán importado mis creencias, mis miedos, mis
errores, pero mucho habrán valido mis abrazos, mis caricias, mi amor.
Gracias 𝐕ida, Gracias 𝐃ios, Gracias 𝐔niverso me han dado más de lo que pude haber
imaginado y eso es más que suficiente para vivir agradecida, lo que me resta
de vida.
𝐌e han dado lo más preciado, la oportunidad de
amar y saberme amada.
¡Gracias, Gracias, Gracias, por mi vida y por la vida en
ésta tierra!
UNA FÓRMULA PARA LA VICTORIA
“Cada lugar sobre el que la planta de tu pie pise,
yo te lo he dado.” [Josué 1:3]
La mayoría de las personas están familiarizadas con
la historia de Josué conquistando la ciudad de Jericó. Lo que ellos no saben es
que esta historia es la fórmula perfecta para la Victoria, bajo cualquier
circunstancia y contra todo pronóstico.
Está recogido que Josué estaba armado sólo con el
conocimiento de que cada lugar sobre el que la planta de su pie pisara le sería
dado; que él deseaba conquistar o pisar sobre la ciudad de Jericó pero se
encontró con los muros que lo separaban de la ciudad infranqueable. Parecía
físicamente imposible para Josué ir más allá de estos enormes muros y plantarse
en la ciudad de Jericó. Sin embargo, fue dirigido por el conocimiento de la
promesa de que, a pesar de todas las barreras y obstáculos que le separaran de
sus deseos, si podía tan sólo plantarse en la ciudad, le sería dada.
El Libro de Josué además recoge que en lugar de
luchar con este problema gigante del muro, Josué contrató los servicios de la
prostituta Rahab, y la envió como espía a la ciudad. Cuando Rahab entró en su
casa, que estaba situada en medio de la ciudad, Josué – que tenía el paso
firmemente impedido por los infranqueables muros de Jericó – hizo sonar su
trompeta siete veces. Al séptimo toque, los muros se derrumbaron y Josué entró
en la ciudad victoriosamente.
Para el no iniciado, esta historia no tiene
sentido. Para el que la ve como un drama psicológico, en vez de como un
registro histórico, es de lo más reveladora.
Si siguiéramos el ejemplo de Josué, nuestra
victoria sería igual de simple. Josué simboliza para ti, lector, tu estado
presente; la ciudad de Jericó simboliza tu deseo u objetivo definido. Los muros
de Jericó simbolizan los obstáculos entre ti y la realización de tus objetivos.
El pie simboliza el entendimiento; colocar la planta del pie sobre un lugar
determinado indica fijar un estado psicológico determinado. Rahab, la espía, es
tu capacidad para viajar secretamente o psicológicamente a cualquier lugar en
el espacio. La conciencia no conoce fronteras. Nadie puede detenerte de morar
psicológicamente en cualquier punto, o en cualquier estado en el tiempo o el
espacio.
A pesar de las barreras físicas que te separen de
tu objetivo, puedes, sin esfuerzo o ayuda de nadie, aniquilar el tiempo, el
espacio y las barreras. En consecuencia, puedes morar, psicológicamente, en el
estado deseado. Así que, aunque no seas capaz de pisar físicamente sobre un
estado o ciudad, siempre puedes pisar psicológicamente sobre cualquier estado
deseado. Por pisar psicológicamente, quiero decir que tú puedes ahora, en este
momento, cerrar tus ojos y después visualizar o imaginar un lugar o estado que
no sea el actual, SIENTE realmente que estás ahora en tal lugar o estado.
Puedes sentir que esta condición es tan real que al abrir los ojos estarás
sorprendido de descubrir que tú no estás físicamente allí.
Una prostituta, como sabes, le da a todos los
hombres lo que ellos le piden. Rahab, la prostituta, simboliza tu capacidad
infinita de asumir psicológicamente cualquier estado deseable sin cuestionar si
estás o no física o moralmente en condiciones de hacerlo. Tú puedes hoy
conquistar la moderna ciudad de Jericó o tu objetivo definido si
psicológicamente recreas esta historia de Josué; pero para conquistar la ciudad
y realizar tus deseos, debes seguir cuidadosamente la fórmula de la victoria
como se establece en este libro de Josué.
Esta es la aplicación de esta fórmula victoriosa
como un místico moderno la revela hoy en día:
Primero: define tu objetivo (no la manera de
obtenerlo) – sino tu objetivo, puro y simple; sabe exactamente qué es lo que
deseas de modo que tengas una clara imagen mental de ello.
Segundo: aleja tu atención de los obstáculos que te
separan de tu objetivo y coloca tu pensamiento en el objetivo mismo.
Tercero: cierra tus ojos y SIENTE que tú estás ya
en la ciudad o estado que querías conquistar. Permanece dentro de este estado
psicológico hasta que obtengas una reacción consciente de completa satisfacción
en esta victoria. Entonces, simplemente abriendo los ojos, regresa a tu estado
anterior de conciencia.
Este viaje secreto al estado deseado, con su
subsiguiente reacción psicológica de completa satisfacción, es todo lo
necesario para lograr la victoria total. Este estado psíquico victorioso se
encarnará a pesar de toda oposición. Posee el plan y el poder de
auto-expresión. De este punto en adelante, sigue el ejemplo de Josué, que,
después de morar psicológicamente en el estado deseado hasta que recibió una
completa reacción consciente de victoria, no hizo nada más para lograr esta
victoria que hacer sonar siete veces su trompeta.
El séptimo toque simboliza el séptimo día, un
tiempo de quietud o descanso, el intervalo entre los estados subjetivo y
objetivo, un periodo de embarazo o expectativa gozosa. Esta quietud no es la
quietud del cuerpo, sino más bien la quietud de la mente – una pasividad
perfecta, que no es indolencia sino una quietud viva nacida de la confianza en
esta ley inmutable de la conciencia.
Quienes no están familiarizados con esta ley o
fórmula para la victoria, en un intento de acallar sus mentes, consiguen sólo
adquirir una tensión quieta, que es nada más que ansiedad comprimida. Pero tú,
que conoces esta ley, encontrarás que después de conquistar el estado
psicológico que sería tuyo si ya estuvieras victoriosa y realmente arraigado en
esa ciudad, avanzarás hacia la realización física de tus deseos. Harás esto sin
duda o miedo, en un estado mental fijado en el conocimiento de una victoria preestablecida.
No tendrás miedo del enemigo, porque el resultado
ha sido determinado por el estado psicológico que precedió a la ofensiva
física; y todas las fuerzas del cielo y la tierra no pueden detener el
cumplimiento victorioso de ese estado.
Quédate quieto en el estado psicológico definido
como tu objetivo hasta que sientas la emoción de la Victoria. Entonces, con la
confianza nacida del conocimiento de esta ley, observa la realización física de
tu objetivo.
...Permaneced firmes, estad tranquilos y observad
la salvación de la Ley con vosotros... [2 Crónicas 20:17]
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